Seu IMC está abaixo do ideal. Estar abaixo do peso pode ser tão perigoso para a saúde quanto à obesidade.
Pessoas com IMC abaixo de 16 indica uma magreza excessiva.
Além da genética, há várias condições - inclusives doenças - que podem causar a magreza em excesso ou a facilidade para perder peso.
Praticar atividade física, fracionar as refeições, consumir mais proteínas, carboidratos complexos e gorduras boas são algumas das estratégias.
Seu IMC está mais alto do que o ideal. Sinal de alerta! Chegou na hora de se cuidar, mesmo que seus exames sejam normais.
Cuide de sua alimentação e do seu estilo de vida. Você precisa iniciar um acompanhamento com nutricionista e/ou endocrinologista, muitas vezes com medicamentos.